今眠い？

今眠い？ ブログネタ：今眠い？ 参加中
本文はここから


眠いです。

お腹がいっぱいに

なったりすると

眠くなります。

子供(^^ゞ



眠いときは

なるべく

眠れる

環境に

できるようにします。


人はなぜ眠るのか？

脳の休息
脳のエネルギーっ消費は
たらだの約20％

情報の整理
情報を取捨したり
忘れるためとも・・・

体の機能修繕

日本人の平均睡眠
23：30分BED IN
起床6：30分

日本人は諸外国に
比べて平均睡眠時間が
短い
男7.42h
女7.20h

ふむ・・・(；´∀｀)

本日の１曲
しっかり踊ると眠れるよ！！
最近学校ではダンスが必修らしいしwww

Cassie - Me & U

ジャケ買いして、LIKE IT（お店）に飾ってる


高さ調整機能付き枕！