ホントにダイエットしてる?
ブログネタ:ホントにダイエットしてる? 参加中
YES、成果が少しづつ出てきました!
体重も、体脂肪も落ちてきたので
今度は体重を戻しつつ、体脂肪を下げ中。
あと一ヶ月で完成予定なんだけど・・・
油断しなければ、多分目標到達!!
今回は現役時代を意識しながら
体力作りをしてるので、肌のハリも
体調も、ボリュームも落とさず上手く
いきそうな予感、トレーニングと食事
制限のバランスがうまくかみ合いました。
流石に一回り小さい感じがするのが
寂しいですが・・・夏におデブは避けたいので(~_~;)
本日の1曲
The Black Eyed Peas - The Time
オールミックスのクラブでは
まぁ〜よく掛かる!わかり易い!
The Black Eyed Peas スタイリッシュクラブアーティストだわww
今夜も少なく見積もっても
東京で20件位のクラブではかってること間違いなしww
Black Eyed Peas (ブラック・アイド・ピーズ)
The Beginning (Deluxe Edition) (ポスター付き)