平均睡眠時間教えて
ブログネタ：平均睡眠時間教えて
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長い夜も
多少なりとも
たしなんでおりますが(・∀・)
うむm(u_u)m
平均睡眠時間は
最近は延びてるのかな・・・
数年前は3時間位でした
年によって違います。
1つ思うことは眠くなったら
なるべく素直に寝てあげることで
集中力や仕事効率は
上がる気がします(^-^)
あまり大きな病気や
風邪をひかないのは
そのせいだと思います。
調子悪い時は沢山寝て
眠くない時は沢山起きて
人生を満喫しましょうヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日の1曲は
そんな長い一夜に
Faith Evans feat. Puff Daddy - All Night Long
1999年のバージョンで、日本語が沢山出てきますｗ
さて、夜を楽しむには
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